↑タイトル通りですw
11月に入ったあたりから
ホットフラッシュが日に日に激しくなっており
仕事や交通機関での移動に支障をきたすことも…
先日はバス車内にて、汗が止まらなくなり
床にぽたぽた落ちるほどに…
1日に何回くらいあるかなぁ。
カウントしたことはないですけど。
少なくとも1時間に1回なんてレベルはとっくに超えて。
漢方も飲んでるのになぁ。
効果が、今ひとつどころかまったく感じられずで。
いやー、マジで困ってます。
どこへ行くにも、何をするにも
タオルと扇子とウェットティッシュが手放せない。
で、ホットフラッシュが治まると
人一倍寒がりになる私…ほんと困る。
寒がりなのと、手の込んだ料理する気力がなかったのとで
今夜は究極の手抜き、野菜とササミ入りおじや。
調理中も頻繁にホットフラッシュ発動なので
パーカーを脱いだり着たり
後ろ髪を束ねたり下ろしたり、何かと忙しいですw
