今日から年末年始休みです。
12/29〜1/3まで。
おそらく世の中で最も一般的なお休みでしょう。
うーん…もう少し長いと嬉しいのにな。
毎年毎年、1/3に箱根駅伝のゴールを見届けると
あーもう明日から仕事かいっ
…て、なりますね。
去年も同じこと言ってたな。
まぁ、365日フル稼働の職場にいた頃を思えば
6日間お休みいただけるなんて、ありがたいっすw
さて、休み初日。何をしましょうか。
とりあえず今日から2日間、断食です。ファスティングです。
年始の食欲爆発に備えてw
しかし…
週末だけのファスティングを、3〜4週に一度のサイクルで
かれこれ、もう5回くらいやってると思うのですが
このところ、明らかに痩せにくくなってきており。
前回なんて、1kgすら減らなかったですしね。
おまけに、一週間も経たずして、元の体重以上にあっさり戻っちゃいましたしね。
続ければ、痩せやすく太りにくい体質になるって信じて
がんばってきたのにですね…
ふだんも、できるだけ少食を貫いているのにですね…
確かに、ダイエット開始した6月から比べると
8kgくらいは痩せております。
が、ここからが、どうにもこうにも減らなくて。
標準体重まであと2〜3kgくらい。この壁が高い。
ファスティングが、かえって逆効果になってるような気がして
今すっごい疑心暗鬼な状態で、断食中です。笑
5年かけてじわじわ太ったもんですから
戻すのにも、気長に取り組んだほうがいいのかなー。
2月に健康診断があるから、そこまでには標準体重にしたいのですけど
ちょっと日程的に厳しいかもw
↑めっきり寒くなり、毎日ベタベタくっついています。
雄同士ですが。笑
今年最後のファスティング、がんばるぞ!
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