(゚∀゚)イ㌔!乳がんサバイバー☆。.:*・゜

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察4年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

2019-05-29から1日間の記事一覧

今日もトレーニング。

今日はお仕事お休み。いつも通りに起き、次女@高3の朝ごはんとお弁当を作り 送り出したあとは洗濯をし、扇風機の手入れをし 必要最低限の家事をちょこちょこ済ませ トレーニングへレッツゴーです。エアロバイク20分、クロストレーナー20分、トレッドミル30分…