(゚∀゚)イ㌔!乳がんサバイバー☆。.:*・゜

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察6年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

気がつきゃ6月も半ば。

ブログ更新さぼりまくりでw

 

あらー、5月は1回しか記事書いてないわw

 

気がつきゃもう、6月も中旬ですわよ。

あー早い。

 

2024年の半分がもうすぐ終わる…

うわー早い。

 

今年前半は基本、調子が悪かったなぁ。

 

楽しいこと、嬉しいこと、なんにもなかったわけではないですけど

基本、鬱々してました。(現在進行形)

 

後半、立て直せるといいなと思うのですが。さて…

 

あ、心療内科の転院先探して予約取らないと。

市のガン検診も受けなきゃ。

 

やることが色々あったほうがいいのか。

多少、気がまぎれるから。

しかし、やることが多すぎると、それはそれで

プレッシャーになって思考停止してしまったり。

 

鬱病との付き合い方…

なにしろ歴が長いもんですから

それなりにうまく付き合えてたつもりだったんですが

このところ、どうもうまくいかない。

 

とりあえず今日もお仕事。明日もお仕事。

がんばりましょー。

 

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もうね、猫を愛でるだけが楽しみでして。笑

 

ずーっと鬱。

あたたかくなってきたのに(むしろ暑い)

鬱が止まりませぬ。

 

冬鬱ではもうないと思うのですけど

週末鬱が相変わらず酷い。

 

そこへホットフラッシュもバシバシくるから

体調が悪いのなんのって…

 

平日は仕事に全集中しているので

おそらく気が張っているからか、わりとテンション高めでしたが

このところ平日も若干、鬱気味でして…

 

やばいなぁと。

 

ネガティブな感情に一日中引きずられっぱなしというか。

 

仕事は、ようやくひと段落つきました。

5月上旬の締切のものが終わり

3月下旬から放ったらかしになってた仕事に、やっと着手。

 

何はなくとも、勤怠の締切が最優先だから

仕方ないとは思うんですけど、なんだかな…

年度末、年度始めの仕事がいまだに終わらないことが

どうにも、モヤモヤしていまして。

 

家に帰っても、せっかくの休日でも

しょっちゅうアレコレ思い出してしまい、またまた鬱。

 

ゴールデンウィークも、ぜんぜんたのしくなかった。

実家行ったり、家族と焼肉行ったり

まぁそれなりには、いろいろやりましたが。

 

基本、たのしくなかった。_| ̄|○

 

ずーっと鬱々、モヤモヤしていて。

 

やばいっすね、いまの私…

 

ゴールデンっぽくない。

仕事が忙しい昨今です…

 

年度替わりのタスクが山積み。

しかし、残業をすると怒られるので、仕方なく定時で上がる。

どんどん仕事が溜まっていく。

3月下旬〜4月上旬に終わらせるべき仕事が、まだ終わっていない。

が、それらを横目に

5月はじめ締め切りの仕事を、先にやらないといけない。←イマココ

 

モヤモヤ、イライラが日々募ります…

そんな中、ゴールデンウィークとか言われましても…

週末鬱も重なって、憂鬱がどんどん加速。

 

まぁカレンダーどおりの休日なので

4/30〜5/2は普通に出勤なんですけどねー。

てか、それでいい。そこ休んじゃったら完全に詰むw

 

せっかくの三連休なのに

仕事のことが気になって気になって。

 

あぁ、さらに憂鬱、どんどん加速。

 

三連休初日は、心療内科からスタートってのもなかなかw

 

そしたら、なんと、今秋から土曜日の診療が無くなるという話が…

えええええ困るーーーーーwww

転院先が決まったら紹介状書きますね、と言われましても…

 

土曜診療してて、家からそこそこ近くて、評判の良い心療内科

そんな都合よくあるのか?どうだろう…

それを自力で探して、予約取って、てのをやらないといかんのかー。

 

厳しい状況です。

ただでさえ心療内科は、初診の予約を取り付けるのが難しい。

クリニックは乱立してるけど、とにかく新患が多くて

初診の予約が数ヶ月先になったりとか。

 

(゜Д゜)…思考停止。

 

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がんばれにゃー。(心の声。By猫)

 

いや、がんばってるよ、がんばってるよ私。

完全にキャパオーバー。つらいよ。

 

ダイエット最近どうよ。4・7

最近どうよ?ということで…

 

このところ、少しずつ、ほんとーに少しずつ

体重が落ちてきていまして

なかなか見えなかった53kg台が見えてきましたよっと。

 

で、53kg台後半〜54kg台前半をウロウロってのが

かれこれ3週間ほど続いているもんですから

そろそろチートデイですかね?ってことで…

 

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焼肉行ってまいりましたー!

 

次女の社会人デビューお祝いという名目で

ちゃっかり、私のチートデイも兼ねさせていただいておりますw

 

明日の体重が怖い。((((;゜Д゜)))

 

ですが、それを気にしていたらチートデイも何もないので

はい、気にしない気にしない。

脳を騙すお仕事をしたというだけ。笑

 

万年ダイエッター、がんばりまする。

 

桜はまだかいな。

先週の話。

友達とお花見に行ってまいりました。

 

…が、桜はちょびっとしか咲いておらず

ただの食べて喋る会になってしまった件w

 

前々から皆で休みを合わせて計画を立てていたので

日程変更できずでして。

 

毎日、開花予想とにらめっこ。

 

まぁ、五分咲きくらいにはなってるんじゃね?

お天気さえ良ければ、まぁいいよね?

…てな感じで待ち合わせしたはいいものの

五分咲きどころか、蕾ばっかり。

お天気も曇天でがっくり。

 

食べ物は美味しかったから、良しとしましょう。笑

いろいろ喋りながら歩き回るのも、それはそれで楽しい。

 

あと1週間先だったらちょうど見頃だったかもねー

なんて話していましたが

今週も、ぜんぜん開花してませんなぁ。

 

桜はまだかいな。

今日、気温が一気にあがったから、明日あたりからぞろぞろ咲き始めるのかしら。

 

それはさておき、体調が今ひとつな土曜日。

午前中、買い物には行けたけど

帰宅してから、どうも調子が悪い。

 

だるい。

そこへホットフラッシュが、いつも以上に頻繁にくるものだから

まぁしんどいことしんどいこと。

 

家事は明日やろう…と開き直り、今夜はさっさと寝ることにします。

明日の体調が良くなる保証はどこにもないのですけど。

 


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やっぱり満開の日に行きたかったなぁ。

来年リベンジ。