(゚∀゚)イ㌔!乳がんサバイバー☆。.:*・゜

2017年夏にステージ2手前の乳がん発覚。全摘手術後、ホルモン療法で経過観察3年目。無駄に元気な乳がんサバイバー実践中。

雪だと!?

3月も下旬だというのに…

 

4月から配属が変わり新体制になるというのに…

 

次女は専門学校の入学式を控えているというのに…

 

なぜ、いま、雪っ!

 

寒いわぁ!!!(´Д`;)

 

身体動きません…

毎度毎度しつこいですが、寒いのは本気で苦手です…

 

寒いのに、ホットフラッシュもあいかわらず本気出してくるんです…

熱い→汗だく→服脱ぐ→おさまる→激寒い→服着る→毛布かぶる

→ふたたび熱い…このサイクルを数十分おきに繰り返しています。

 

なんとかなりませんか…

誰か助けてください…il||li_| ̄|○ il||li

 

ホットフラッシュが本気出してきた。

3月に入ったあたりからだと記憶しておりますが

ホットフラッシュの回数が、じわじわと増えてきていて

暑さも日に日に増す一方で

非常にしんどい日々を過ごしています…

 

1時間に1回なんて当たり前で

ひどい時は、おさまったと思ったら、また10分後に出現とか。

もはや暑いというレベルではなく、熱い。

特に、顔と首の後ろと背中が燃えるように熱い。

で、熱さが引いたあとの冷えが、これまた半端ない。

 

仕事中は、カーディガン脱いだり着たり

袖をまくったり戻したり、で、なんとか対応しています。

困るのが、電車やバスの乗車中…

外で待ってる時はなんともないのに

乗り物に乗ってしばらくすると、ぐんぐん熱くなります。

汗もすごいです。おでこから滴った汗が目に入るほど。

しかし、混んでいる車内では

バッグからタオルを出したり、汗を拭くこともままならず。

 

ガチでしんどい(*꒦ິㅂ꒦ີ)

 

だいぶ落ち着いてきた時期もあったのですが

季節の変わり目は、激しくなる傾向のようです…

(あくまでも私の場合。きっと個人差もあると思われ)

 

とにかくホットフラッシュの本気感がすごいw

どこまで私を苦しめりゃ気が済むのかww

 

1日に何度も、熱くなったり冷えたりを繰り返しているせいか

慢性的に身体全体がだるいのも悩みどころでして…_(´ཫ` )⌒)_

 

少なからず仕事にも影響が出始めています。

集中力が続かない…まずい。今が正念場なのですが。

 

コロナですんでね。

3連休…でしたね。

 

悲しいほどに、なーーーんも予定のない

すっからかんのわたくしの手帳をご覧くださいw

 

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こんな時勢ですんでね。コロナこわいですしね。

なんの予定も立てず、ただただ、のんびり暮らしておりました。

 

最低限の買物には出向かなくてはならなかったので

それだけは、ちゃちゃっと行ってまいりました。

本当に最低限の買物だけ済ませて、余計なものは見ずに

滞在時間数十分とかで、とっとと帰ってきましたw

 

普段の家事に加えて

前々からやろうと思っていた下駄箱の整理もできたし

気温が高かったので布団も干せたし

まぁ、なかなか良き休日だったかなー…と振り返ってみる。

 

暖かくなるのは、良きことなのですが

朝晩の寒暖差が大きいと、ホットフラッシュが強くなる…

これが、いま最大の困りごとだったりします。

 

暑いときはもう、服を全て脱ぎ捨てて暴れたくなる程に暑いし

ひとたび落ち着くと、急激に体感温度が下がりまくるから

パーカー羽織ってハロゲンヒーターつけて

さらに毛布まで被るという…

 

いつまで続くんでしょうね、これ。

しんどいな。

せめて仕事中は出ないでほしい…しかし、そううまくはいかない(涙)。

 

 

外来でした(過去形)。

3月18日(水曜日)は、3ヶ月ぶりの外来診療でした。

 

今回は、触診と問診。

結論から言いますと、再発が疑われる所見はナシ。

よっしゃー!

あいかわらず元気です。2年半経過です。

主治医の先生は、もはや「元気ですか〜?」と聞かなくなりましたw

 

いちおう体調についての話はしますが(当たり前だ)。

ホットフラッシュには、やはり悩まされています。

なんでかな、真冬のくっそ寒い時はそうでもないけれど

少し暖かくなり、朝晩の寒暖差が大きくなってきた頃から

ホットフラッシュの頻度と度合いが、再びキツく…

秋から冬になる頃も、こんな感じだったので

季節の変わり目に強くなるんか?>ホットフラッシュ。

 

まぁ個人差もあるんでしょうけど。

漢方薬飲みながら、ひたすら耐えるしかないのかなぁ。

 

逆に、良いほうに考えれば

「ホットフラッシュだけで済んでる」ってことで

ポジティブに変換するのもありかなぁ、と。

いいね、前向きw

 

しかし、主治医の先生が今月いっぱいで転勤になるという衝撃ニュース。

えええええ。

サバサバした女医さんで、好きだったのになー。

次回から担当医変更です。

次の先生は男性だそうです。うーん。

紹介状を書いてもらった病院でも、乳腺専門の女医さんだったし

超音波、マンモの技師さんもみんな女性。

 

正直、男の人に胸を晒すのがいやだwww

 

向こうは医師ですから、どうってことないのは百も承知ですが

なんだかなぁ、やっぱりちょっといやだな。

だが仕方ない…

 

 

それにしても

武漢ウイルスだ何だで、こんな大変な時勢だというのに

病院は、いつもどおり普通に混んでいましたね。

ただ、入口には

「発熱のある人は別の入口から入ってください」

「当病院ではコロナ検査はしていません」

「入院患者の面会は禁止です」

的なことが、あれこれと貼られていましたね。

 

実際、自分も、この時期にデカい総合病院に突撃するのは

いかがなものか…と思ったもんですが

行かないとタモキシフェンが底をつきますんでね

漢方薬もなくなると困りますんでね…

 

少しだけ上向き。でも。

良いお天気の日曜日でした。

気温も、昨日に比べたら格段にあたたかく。

 

春が近づいているんだなぁと感じます。

春になると比較的、元気になります。毎年恒例。

 

昨日は寒さと雨と(雪と)憂鬱のあまり断念した買い物にも

今日は行けまして。あぁよかった。

 

でもさーーー

来週また寒くなるんですってね…(*꒦ິㅂ꒦ີ)

いやだなぁ、寒いの本当にいやだ…

 

そうだ来週は、3ヶ月ぶりの乳腺外科の外来があるんだった。

外来の日は暖かいといいな。

あ、脇毛剃っておかないといけないなwww