焦らず、気長にと心がけてはいるものの… いきなり高い目標設定はせず、ゆるく再開したダイエットですが… 体重が500グラムすら減らないと、やはり凹みますなw いや、確かにゆるいんですけどね。 早朝、猫がごはん食べてる脇で、20〜30分程度の筋トレですから…