これが最後のダイエットと意気込み、本気で取り組み始めてはや1年経過。 がんばったなぁ、いや、今もがんばってるよ自分。(自画自賛) これまでのダイエットの推移をまとめてみます。 2022年6月 過去最高の体重(62kg)を叩き出し このままではやばいと本気で危…